Taller “Adolescencia, un torbellino de emociones”

Taller “Adolescencia, un torbellino de emociones”
El Ayuntamiento de Huétor Santillán, en colaboración con la Diputación de Granada y el AMPA, han organizado el taller  “Adolescencia, un torbellino de emociones”. Dicho acto se llevará a cabo el jueves 16 de octubre a las 17:00 en el colegio Ángeles Bédmar, en la sala del AMPA. Se trata de un taller gratuito y dirigido a las familias, padres y madres que estén interesados.
Resumen del taller:
La adolescencia se caracteriza por ser una época de cambio, tanto a nivel fisiológico como psicológico.  Una de las características más relevantes de esta etapa, es el desbordamiento de la afectividad y de los sentimientos, que hace que con frecuencia los adolescentes pasen de estados de tristeza, enfado y miedo a estados de ánimo eufóricos. Facilitar y ayudar a que sean capaces de identificar, aceptar y gestionar adecuadamente estos cambios de estado de ánimo, puede convertirse en una herramienta útil para  pensar antes de actuar o de tomar una decisión, fomentando de esta forma, una mayor autonomía emocional y personal. De este modo, favorecemos  la mejora de la convivencia en el ámbito familiar y escolar, fomentando unas relaciones de mayor entendimiento entre mujeres y hombres basadas en la igualdad, en el respeto y el conocimiento mutuo.
Estructura del taller:
Primera parte: Tomar conciencia de la interacción entre emoción, cognición y comportamiento
Segunda parte: Gestión de emociones y sentimientos

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